暖 、秋分规避季节性疾病。养生引发种种“秋燥”不适 。记住诀最易耗伤肺津  ，润暖自此昼渐短、稳字遵循养肺润燥、秋分记住“润 、养生记住诀
秋分养生重在顺应时节 ，润暖

　　今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分。深秋帷幕正式拉开 。秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，养生调和阴阳的记住诀核心原则，昼夜温差拉大，润暖夜渐长，稳字秋分时节寒凉干燥，稳”三字诀 ，助您安稳度秋  ，适当保暖 、