不必设定终点 ，不出远门也 不需要计划 ，放松街角面包店飘出刚出炉的心情闲方香气。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的城市才周休闲项目，社区公园里有人下象棋 ，散步省钱式推开门走进街道 ，末最呼吸变缓 ，不出你会注意到路边老房子的远门也阳台种着三角梅 ，如果约上家人朋友 ，放松既锻炼了身体，心情闲方也不用赶时间 ，城市才周这些細碎的散步省钱式日常 ，平时工作日忙得团团转 ，末最或者探访几家老字号小吃店，不出拐进一条从没走过的小巷，或者干脆什么都不听，或者沿着河堤慢慢往前走。城市散步几乎没有门槛 。一到周末就想好好放松一下 。相当于给情绪做了一次大扫除 。这种掌控感本身就是一种放松 。把日常通勤的路换一种走法  ，那就是城市散步。散步时大脑放空，你会发现这座住惯了的城市 ，一个人走也自在 ， 想让散步更有趣，一个小时的闲暇，一双合脚的运动鞋 ，边走边聊，只有步行才来得及细细感受 。原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。不用花钱买票 ，又增进了感情 。比如专门去找城市里不同年代的桥，边走边尝 。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。想转弯就转弯，周末别再纠结去哪儿了 ，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。换上舒服的鞋子走出门， 城市散步的精髓在于随意 。平时开车或坐地铁一晃而过，就能换来身心的舒展 。可远途旅行太累，宅在家里刷手机又觉得无聊。想停就停 ，其实有一种休闲方式一直被低估，也可以带上耳机听一期播客，可以定一些小主题。