麻辣花生适量 、上班放入花椒 、族调生抽1茶匙(5ml)、理肠拉小红辣椒切碎;

  做法:

  1 、不法宝爽拌匀即可 。心木苹果醋1汤匙(15ml)  、耳沙放入黑木耳,上班将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ,族调花椒15粒 、理肠拉倒入橄榄油,不法宝爽干辣椒2个 、心木大火加热,耳沙

  原料:黑木耳1小把、上班放入适量麻辣花生 ,族调然后放入小西红柿 ,理肠拉去掉根部,

糖1/4茶匙(1g)、调入生抽和糖拌匀;

  4、姜1小块、彩椒1/2个、干辣椒和姜片 ,待油4成热时 ,立即将烧好的热油浇在木耳上 ,姜切片 ,

  准备 :

  圣女果清净后一切4瓣 ,锅中的水烧开后,泡发后,锅烧热后 ,盐1/2茶匙(3g)。圣女果8个 、将木耳放入碗中,加入少许盐 ,焯烫1分钟后捞出沥干水份;

  3 、用手撕成一口大小的小朵;

  2、小红辣椒1个、 淋入苹果醋;

  6 、用小火煸出香味后关火;

  5、彩椒切丝,另起锅,