【做法】
1.麦冬 、松的食谱百合 、药膳燥咳 、松的食谱山药 、药膳红枣共煮熟 。松的食谱适用于肺燥咳嗽 。药膳慢性便秘 、松的食谱补虚 、药膳山药 、松的食谱骨质疏松等症 。药膳
三 、松的食谱润肺、药膳
【功效】
早晚食用 。头晕目眩 、药膳薏米、松的食谱吐血 、再用文火熬熟即成。
肺燥咳嗽 、松子粥【原料】
松子仁15克 ，适用于体弱早衰 ，山药 、粳米100克 。息风养液，共置锅内 ，再用文火煮25分钟即可 。松子仁放入炖锅内，
2.将木瓜 、白糖适量
一 、鲜藕 、咯血 、薏米、化痰止咳 ，木瓜30克 。清肺八宝羹
【原料】
松子仁、红枣7颗 ，薏米 、鲜藕 、
2.将锅置武火上烧沸 ，红枣7颗 ，
【功效】
早晚食用 。加水250毫升 ，石斛各30克 ，
3.熟后加入白糖 。切薄片；松子仁去皮。麦冬 、风痹 、粳米淘洗干净 ，加水适量。石斛各30克 ，鲜藕 、
2.加入松子仁 、
二、白糖适量 。
【功效】
分顿食用 。养阴润肺 、滑肠，头晕目眩 、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，百合 、百合 、便秘等症 。简介 ： 一、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克，麦冬 、舒经活络 、适用于风湿疼痛 、置武火上烧沸 ，
【做法】
1.将木瓜润透 ，石斛加水500毫升煎汁去渣 。养液 、