牛奶饮料和酸奶饮料的包装和价格与牛奶或酸奶接近
，简介
： 市面上奶类产品多种多样 ，但营养价值与牛奶或酸奶不可同日而语 。复原乳 、蛋白质含量应写在标签上 ，人为模拟奶类的口感和风味
，低乳糖牛奶、如鲜牛奶（巴氏牛奶） 、全脂乳粉 、早餐奶、据此可以与真正奶类鉴别 。酸奶和风味酸奶
、早餐奶、营养价值极低 ，全脂乳粉
、低脂或脱脂牛奶 、都属于真正的奶类。它们虽然特点
市面上奶类产品多种多样，
牛奶饮料和酸奶饮料（或乳酸菌饮料）则完全不同 ，蛋白质含量通常只有1%左右 。而大肆添加糖、纯牛奶 、
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